Manual de Autoconocimiento y Gestión de Cambios Personales


Este manual es una guía para aprender a manejar mejor nuestro estado interno. Basado en gran medida en mi experiencia personal y desde la comprensión de la inteligencia emocional y cómo funcionamos básicamente, surgió cuando estaba diseñando el que hubiera sido el taller ideal para mi cuando comencé mi andadura. Por supuesto lo sigo aplicando, es un conocimiento básico para comprender nuestras reacciones emocionales.


Aquí puedes leer la sinopsis, la introducción y el índice del manual.



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