¿Estás depre? 6 consejos infalibles para hundirte más

En estos días de alergias y astenia primaveral, tenemos la excusa perfecta para justificar ese estado nuestro que ya va para largo, y que, de paso, nos ayuda a ir asumiéndolo como normal (resignación mala, mala). Ya se sabe: más vale lo malo conocido.... Así que, si aún te quieres regodear un poco más en tu miseria cual cochino en el lodo, aquí te envío unos consejillos infalibles, sacados de mi propia cosecha, para mantenerte un poco más en el agujero. Funcionan que te cagas (con perdón), garantizado. 

... Espero que no lo disfrutes, de corazón...

¿Que tal encajas en tu vida? ... Una sugerencia

Somos seres gregarios, esto quiere decir que tenemos la tendencia de presuponer las cualidades o el valor de algo en función del comportamiento previo de los demás, incluso el saber popular lo refleja en una par de refranes: Donde va Vicente va la gente o, culo veo, culo quiero. Esto es muy útil, nos ha permitido sobrevivir y evolucionar como especie, pero es un arma de doble filo. Si nos centramos exclusivamente en seguir la corriente ignorando lo que nosotros sumamos a ella, si perdemos la percepción de lo que nos surge (emociones) de manera particular, lo ignoramos o lo adaptamos por lo que creemos que se espera de nosotros para “ser parte del grupo”, corremos el riesgo de que, de repente, un buen día nos sintamos perdidos, tristes, solos... sentimos como que ya no encajamos en nuestra vida y no entendemos por qué… ¡Si estamos siguiendo todas las reglas!Cuando estás anímicamente, digamos, abatid@ y no hay motivo aparente alguno que explique ese malestar, lo que puede pasar, es que te has olvidado de ti.